芹菜籽的功效与作用及禁忌 小小芹菜籽比芹菜营养还高

2017-11-23 hexing

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  芹菜籽的功效与作用及禁忌。芹菜不仅可以当蔬菜吃,芹菜根和芹菜籽都是可以入药的,有很多的治病功效,那芹菜籽有什么功效呢?服用芹菜籽的时候有有没有需要注意的禁忌呢?今天小编给大家讲的是吃芹菜籽的方法。

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芹菜籽的功效与作用及禁忌 小小芹菜籽比芹菜营养还高

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  芹菜籽的功效与作用

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  1.芹菜籽富含各种碳水化合物和蛋白质,可以镇静安神,又可以降血压。

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  2.芹菜籽的丰富纤维素还可以促进肠胃的消化,增进食欲。

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  3.芹菜籽含有的降压、降脂成分是芹菜的50倍,可以有效的降血压、降血脂,而且是可以长期服用的。

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  芹菜籽的服用方法

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  1.取15克左右芹菜籽粉用温开水冲服或豆浆、牛奶、饮料冲服,也可拌粥食用,每日2-3次。

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  2.还可以吧芹菜籽直接泡水当茶喝,纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳。也有很明显的效果。

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  芹菜籽的禁忌

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  1.芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。

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  2.芹菜籽不能和醋一起吃,也不能和黄瓜同食。

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  小编有话说:以上就是小编给大家讲的芹菜籽的功效以及食用方法,还有禁忌大家也一定要注意。

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